No domingo, 20 de Julho foi realizado o terceiro dia de treinamentos da primeira turma da 17ª Clinica Internacional de Tênis de Mesa da Associação Desportiva dos Mesatenistas de Marília, Colégio Criativo e Prefeitura Municipal de Marília, em conjunto com a Secretaria de Esportes.Atletas e treinadores das seguintes cidades estão participando desta primeira turma1:. Marília/SP, Assis/SP, Paraguaçu Paulista/SP, Santos/SP, Guarujá/SP, Taubaté/SP, Tupã/SP, Avaré/SP, Votorantin/SP, Lorena/SP, Peruíbe/SP, Londrina/PR, Curitiba/PR, Araucária/PR, Florianópolis/SC, São Bento do Sul/SC, Concórdia/SC, Anápolis/GO, Belém/PA, Recife/PE, Campo Grande/MS, Belo Horizonte/MG, Palmas/TO, Rio de Janeiro/RJ e Angola (África).
Os treinamentos foram divididos da seguinte forma:• trabalho de coordenação motora grossa• trabalho de coordenação motora fina• lateralidade• noção de tempo e espaço• jogos de habilidades físicas e especificas na mesa• teste de velocidade de reação do quadril e ombros• exercícios regulares• exercícios irregulares• jogadas• multi-bolas com ênfase no ataque de forehand, backhand e movimentação de pernasNeste domingo Abílio Cruz, ministrou a palestra sobre psicologia no Tênis de Mesa. Após sua explicação foi aberta perguntas e repostas para os participantes com ênfase para a participação do Psiquiatra Dr. Francesco Demétrio que manteve um dialogo com todos os participantes.
Um dos aspectos que mais marcou, foi que os atletas em competições devem procurar a todo o instante buscar sua recuperação física e mental, para ter um melhor resultado.
Um dos aspectos que mais marcou, foi que os atletas em competições devem procurar a todo o instante buscar sua recuperação física e mental, para ter um melhor resultado.
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